Strength Class Palestra

Costruire un corpo armonioso e tonico, aumentare la forza per raggiungere obiettivi specifici quali l’esecuzione delle trazioni e della verticale, attraverso un percorso di allenamento costruito in modo graduale, sia a livello tecnico che di intensità.
Questa classe insegna ad allenarsi nel modo corretto per ottenere risultati tangibili ed evitare infortuni, motivare e guidare verso una nuova consapevolezza di sé e del proprio corpo.

Orari: lunedì, mercoledì, venerdì 08.00 / lunedì, martedì, mercoledì, giovedì 20.00
Durata lezione: 50 minuti
Costo: lezione singola (prova) Euro 30 + IVA / pacchetto 20 lezioni Euro 500 + IVA
Focus: forza
Livello: accessibile a tutti